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乾坤灸体质调理常用之保健配穴
专病专调灸
五宫阁关节灸
五宫阁节气灸
涌泉 ：足少阴肾经上的保健要穴
涌泉 ：
足少阴肾经上的保健要穴，位于足底前部凹陷处。主治癔病，头痛，晕厥，舌肌麻痹，喉炎，支气管炎，急性扁桃体炎，心动过速，眩晕，高血压等。 【素问•阴阳离
三阴交 乾坤灸养生保健要穴
乾坤灸养生保健要穴：
三阴交 三阴交为足太阴脾经常用腧穴之一，为足三阴经（肝，脾，肾）的交会穴。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。常灸此穴可调补肝，脾，肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治现代文明病（高血压，糖尿病，冠心病等）效果显著。
足三里 乾坤穴养生保健要穴
乾坤穴养生保健要穴：
足三里 足阳明胃经上的保健要穴，又称长寿穴。足三里穴位于外膝眼下四横指，胫骨旁开一横指，有健脾壮肾，扩张血管，降低血液凝聚，促进消化吸收，提高免疫力，消除疲劳的作用。主治胃痛，腰痛，腹痛，痢疾，便秘，头晕目眩，下肢瘫痪，半身不遂，颈膝酸痛，消化系统疾病。 Tips：民间既有谚语“长灸足三里，胜吃老母鸡”之说 【针灸真髓】曰：“三里养先后天之气，灸三里可使元气不衰，故称长寿之灸”
关元 乾坤灸养生保健要穴
乾坤灸养生保健要穴：
关元 关元：任脉保健要穴，位于脐下3寸。穴名出【灵枢•寒热病】。别名三结交，下丹田，大中极。为足三阴，任脉之会。主治消化不良，慢性肠炎，肠神经官能症，身体虚弱，肾盂肾炎，睾丸炎，遗精，阳痿，早泄，遗尿，痛经，产后恶漏不止，功能性子宫出血等。 Tips：丹田分上中下，下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的所在。所说意守丹田，是指下丹田，古人认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。是“性命之
气海乾坤灸养生保健要穴
乾坤灸养生保健要穴：
气海 气海：任脉保健要穴，位于脐下1.5寸。主治慢性阑尾炎，慢性肠炎，习惯性便秘，消化不良，神经衰弱，身体虚弱，功能性子宫出血，月经不调，产后恶露不止，痛经，阳痿，遗精，遗尿等。 Tips：穴居脐下，为先天元气聚会之处，为生气之海，主一身之疾，且兼任与冲脉同起胞宫，向后与督脉，足少阴之脉相并，同时任脉与足三阴，手三阴经相联系，顾称“诸阴之海。” 【类经图翼】：昔柳公度曰：吾养生无他术，但不使元气佐喜怒，时气海常温尔。今人既不能不以元气佐喜怒，若能
5、会阴 乾坤穴养生保健要穴
乾坤穴养生保健要穴：
会阴 会阴：任脉保健长寿穴，位于肛门与生殖器中间凹陷处。主治痔疮，便血，便秘，妇科病，尿频，溺水窒息，惊痢等症。对调节生理和生殖功能有独特的作用。 Tips：会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者相互依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
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